Il Pastore del Buddismo

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Tag: Momenti down

Consapevolezza, La pratica, Psicologia

Stabilizzare le emozioni con la Consapevolezza

Ringrazio tutte quelle persone e cose che, quando ho trovato, mi hanno fatto capire che ero sulla strada giusta. La sensazione di essere tornato a casa.

Ringrazio Eckhart Tolle, per essere il pioniere che è. Ringrazio la mia amica Arianna per il Reiki e i Cinque Tibetani nonchè la dott.ssa Lisa per la Mindfulness e avermi dato i giusti input per liberarmi. Non dimentico gli amici che praticano il buddismo di Nichieren Daishonin.

Ringrazio tutti coloro che qui ed ora, decidono di passare del tempo insieme a me e di dedicare del tempo alla lettura di queste pagine. E’ uno scambio reciproco e un dono meraviglioso, il tempo dedicato agli altri.

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Benvenuto nel mio mondo, dove il cambiamento è possibile, un giorno dopo l’altro. Scrivimi per i corsi di meditazione, raccontarmi la tua storia, avere qualche consiglio, o semplicemente lasciarti ispirare.

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